Viele von uns haben Probleme damit, das richtige Maß zwischen Beruf, Karriere, Familie und Freizeit zu finden. Der Wunsch, beruflich erfolgreich zu sein, lässt uns oft zu viel Zeit auf den Job zu verwenden. Da bleibt für Freizeit, Familie, Freunde und Hobbys bleiben nicht mehr viel übrig. Die Folgen dieser permanenten Dauerbelastung sind häufig Stress und im schlimmsten Fall ein Burnout. Dagegen lässt sich etwas tun!